Quầng thâm mắt là một trong những tình trạng phổ biến hay gặp ở các độ tuổi khiến cho gương mặt của bạn mệt mỏi, kém tưới tắn và già hơn so với tuổi thật. Vậy quầng thâm mắt là gì và giải pháp khắc phục ra sao. Bài viết dưới đây, các chuyên gia PD De Paris sẽ giúp bạn hiểu rõ thói quen sinh hoạt, di chuyển và lão hoá cho đến sự tác động của môi trường gây ra hiện tượng quầng thâm này. Đồng thời chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những phương pháp cải thiện an toàn kho học phù hợp với tình trạng.
1. Quầng thâm mắt là gì?
Quầng thâm mắt là tình trạng vùng da mỏng manh quanh mắt đặc biệt là khu vực dưới bọng mắt trở nên sẫm màu, thâm đen hoặc ánh xanh, tím, nâu tùy cơ địa mỗi người. Đây là khu vực có cấu trúc ra khá mỏng ít tuyến dầu nên dễ bị tác động bởi tuần hoàn máu cũng như sắc tố da trong quá trình lão hoá. Khi hiện tượng quầng thâm xuất hiện thì vùng da dưới mắt sẽ hình thành mảng tối rõ rệt khiến cho gương mặt của bạn thêm mệt mỏi kém tươi tắn và già hơn so với tuổi thật.
Tình trạng quầng thâm không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khoẻ, thói quen sinh hoạt cũng như chế độ nghỉ ngơi hàng ngày. Nếu không nhận biết sớm cũng như áp dụng những phương pháp cải thiện phù hợp thì quầng thâm sẽ có các xu hướng đậm màu theo thời gian nhằm gây ra khó khăn trong việc che phủ cũng như điều trị.
2. Nguyên nhân phổ biến gây thâm quầng mắt
Quầng thâm mắt không tự nhiên xuất hiện mà là hệ quả của các yếu tố đến từ bên trong lẫn bên ngoài tác động. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra hiện tượng quầng thâm sẽ giúp bạn lưuaj chọn được phương pháp cải tiến phù hợp an toàn hiệu quả. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:
– Thiếu ngủ và mệt mỏi kéo dài:
Khi cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ thì quá trình lưu thông máu kém đi khiến các mạch máu dưới mắt giãn nở và hiện rõ qua làn da mỏng. Đồng thời, việc thiếu ngủ làm giảm khả năng tái tạo collagen khiến da vùng mắt trở nên mỏng, yếu và dễ hình thành quầng thâm rõ rệt.
– Yếu tố di truyền:
Di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành quầng thâm mắt. Với những người sở hữu làn da mỏng, sắc tố da sẫm màu và hệ mạch máu dưới mắt rõ ràng sẽ khiến cho hiện tượng quầng thâm xuất hiện. Hoặc trong gia đình bạn có bố hay mẹ hoặc anh chị em gặp tình trạng này thì khả năng bạn sẽ bị quầng thâm mắt cao hơn.
– Lão hóa da:
Theo thời gian phát triển của tuổi tác thì quá trình sản sinh collagen và elastin suy giảm khiến da dưới mắt mất đi độ đàn hồi, trở nên nhăn nheo và mỏng hơn. Khi đó, các mạch máu và sắc tố bên dưới da dễ bị lộ rõ gây nên quầng thâm và bọng mắt khiến khuôn mặt trông già nua và thiếu sức sống.
– Dị ứng và viêm da:
Các phản ứng dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn, hóa chất hoặc mỹ phẩm có thể gây viêm, ngứa và sưng vùng da quanh mắt. Việc bạn thường xuyên dụi hoặc chà xát mắt làm tổn thương mao mạch sẽ khiến cho hiện tượng khiến quầng thâm trở nên đậm màu và khó cải thiện hơn.
– Lối sống không lành mạnh:
Một chế độ ăn uống thiếu khoa học, uống ít nước và thường xuyên sử dụng rượu bia, cà phê hoặc thức khuya là những nguyên nhân âm thầm khiến da vùng mắt bị thâm và sưng. Những thói quen không lành mạnh này sẽ làm giảm hiện tượng tuần hoàn máu dẫn đến việc tích tụ chất lỏng và độc tố dưới da gây ra hiện tượng quầng thâm.
– Thiếu hụt dưỡng chất:
Thiếu các vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C, vitamin K, vitamin E và sắt có thể khiến da quanh mắt xỉn màu, kém tươi tắn. Đặc biệt, tình trạng thiếu sắt làm giảm lượng oxy trong máu, dẫn đến sắc tố da không đều và quầng thâm ngày càng rõ.
– Tác động của tia UV và ánh sáng xanh:
Tia UV từ ánh nắng mặt trời và ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại, máy tính là yếu tố khiến cho cấu trúc da vùng mắt bị phá huỷ từ đó làm mắt khô mỏng và dễ tăng sắc tố. Việc tiếp xúc thường xuyên mà không bảo vệ đúng cách sẽ khiến quầng thâm mắt sậm màu hơn theo thời gian.
Việc nhận diện chính xác nguyên nhân gây thâm quầng mắt là bước quan trọng để bạn lựa chọn giải pháp chăm sóc và điều trị phù hợp để đôi mắt luôn tươi sáng trẻ trung và rạng rỡ.
3. Cách trị thâm quầng mắt hiệu quả tại nhà
Quầng thâm mắt không chỉ ảnh hưởng đến diện mạo mà còn khiến gương mặt trông mệt mỏi, thiếu sức sống và già hơn so với tuổi thật. Tuy nhiên bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng những phương pháp tự nhiên dễ thực hiện tại nhà kết hợp những sản phẩm chăm sóc da mắt chuyên sâu để hiệu quả cải thiện rõ rệt và bền vững.
Đắp mặt nạ tự nhiên cho mắt
Các nguyên liệu từ thiên nhiên là giải pháp an toàn, tiết kiệm và được nhiều người tin dùng để làm sáng vùng da dưới mắt như:
-
Dưa leo: Loại trái cây này giàu nước và vitamin, giúp làm dịu da, giảm sưng và cấp ẩm tức thì cho vùng mắt mỏng manh.
-
Túi trà lạnh (trà xanh hoặc trà đen): Chứa chất chống oxy hóa và caffeine tự nhiên hỗ trợ làm co mạch máu, giảm bọng mắt và quầng thâm hiệu quả.
-
Khoai tây nghiền: Khoai tây chứa enzyme catecholase có khả năng làm sáng da, giảm thâm và cải thiện sắc tố vùng mắt.
-
Nha đam tươi: Loại lá cây này giúp cấp ẩm sâu, làm mềm da, hỗ trợ tái tạo tế bào và giảm tình trạng xỉn màu dưới mắt.
Bạn nên duy trì đắp mặt nạ tự nhiên cho mắt từ 2–3 lần mỗi tuần để thấy sự cải thiện rõ rệt, giúp vùng da dưới mắt tươi sáng và rạng rỡ hơn theo thời gian.
Điều chỉnh lối sống lành mạnh
Bên cạnh các biện pháp chăm sóc bên ngoài, việc thay đổi lối sống khoa học đóng vai trò then chốt trong quá trình trị thâm quầng mắt tại nhà.
-
Ngủ đủ giấc (7–8 tiếng mỗi ngày) sẽ giúp cơ thể phục hồi, tăng tuần hoàn máu và hạn chế tình trạng thâm sạm vùng mắt.
-
Chế độ ăn uống lành mạnh với thực phẩm giàu vitamin A, C, E cùng các chất chống oxy hóa sẽ nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa sớm.
-
Uống đủ nước mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm, hạn chế tích tụ độc tố và cải thiện sắc da quanh mắt một cách tự nhiên.
4. Các phương pháp thẩm mỹ giúp giảm thâm quầng mắt hiệu quả
Khi tình trạng quầng thâm mắt kéo dài, đậm màu và không cải thiện rõ rệt mặc dù đã áp dụng nhiều biện pháp thì các phương pháp thẩm mỹ hiện đại là giải pháp tối ưu. Nhờ sử dụng công nghệ tiên tiến không chỉ giúp làm mờ quầng thâm vùng mắt dưới mà còn giúp cải thiện độ săn chắc, đàn hồi và trẻ hoá vùng da quanh mặt một cách toàn diện. Dưới đây là một số phương pháp thẩm mỹ vùng mắt phổ biến được nhiều người lựa chọn như:
Chữa trị thâm quầng mắt bằng Laser
Điều trị quầng thâm mắt bằng laser là phương pháp không xâm lấn, sử dụng năng lượng ánh sáng để tác động sâu vào tầng trung bì da. Các công nghệ tiên tiến như Laser CO2 Fractional hoặc Laser Q-Switched có khả năng kích thích sản sinh collagen để cải thiện sắc tố da và làm sáng vùng da dưới mắt hiệu quả. Hơn nữa sử dụng công nghệ Laser còn giúp se khít lỗ chân lông làm săn chắc vùng da cũng như giảm các nếp nhăn li ti mang lại vùng mắt tươi trẻ đều màu hơn sau liệu trình.
Tiêm Filler giảm thâm quầng mắt
Tiêm filler vùng mắt là phương pháp sử dụng hyaluronic acid hoặc các chất làm đầy an toàn để bù đắp lượng mô bị thiếu hụt dưới mắt. Kỹ thuật này đặc biệt hiệu quả với những trường hợp quầng thâm do hốc mắt sâu, lão hóa hoặc mất lớp mỡ tự nhiên. Filler kà chất giúp làm đầy vùng lõm, cải thiện cấu trúc da đồng thời tạo hiệu ứng da căng mịn, tươi sáng hơn. Ưu điểm nổi trội của phương pháp này đó là thời gian thực hiện tương đối nhanh, ít xâm lẫn và mang đến hiệu quả tức thì.
Tiêm Botox vùng mắt
Tiêm Botox hoạt động bằng cách làm thư giãn các cơ quanh mắt, giảm sự co thắt cơ và đây là nguyên nhân gây nếp nhăn và làm quầng thâm trông rõ hơn. Phương pháp này đặc biệt phù hợp với những người có quầng thâm kèm nếp nhăn đuôi mắt hoặc dấu hiệu lão hóa sớm. Sử dụng phương pháp tiêm Botox thường được bác sĩ chỉ định kết hợp cùng laser hoặc filler để đạt hiệu quả giảm thâm quầng mắt toàn diện và lâu dài hơn.
Tạo hình mắt – Giải pháp lâu dài cho quầng thâm mãn tính
Đối với những trường hợp quầng thâm mắt nặng, mãn tính do lão hóa hoặc di truyền thì phương pháp phẫu thuật tạo hình mắt là lựa chọn mang lại hiệu quả bền vững. Phương pháp này sẽ giúp loại bỏ vùng da chùng, mỡ thừa hay tái cấu trúc vùng mắt để cải thiện tình trạng thâm và bọng mắt. Sau quá trình hồi phục đôi mắt của bạn sẽ thêm tươi trẻ rõ nét từ đó gương mặt cũng trở nên trẻ trung và rạng rỡ đáng kể.
Việc lựa chọn phương pháp thẩm mỹ giảm thâm quầng mắt cần được thăm khám và tư vấn bởi bác sĩ chuyên môn để đảm bảo an toàn và đạt kết quả tối ưu. Khi áp dụng đúng phương pháp, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vùng mắt sáng khỏe, tươi tắn và tràn đầy sức sống.
Bài viết liên quan
Cắt mí mở tròng bao nhiêu tiền? Cắt mí có ảnh hưởng đến thị lực không?
Vì sao hốc mắt sâu? Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả nhất
Quy trình thực hiện cắt mí mở góc mắt tại PD DE PARIS chuẩn y khoa, an toàn và cá nhân hóa